蕉城区中医夏日摄生健壮常识讲座走进社区家长学校

2020-06-27 18:42 健康养生
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  连日来,宁德烈日似火,一连高温,市现象台连结颁布高温橙色预警。为了让辖区住户正在夏日过上尤其健壮的生计,6月19日,宁德群众病院、蕉北社区卫生任事核心、蕉北街道继光社区协同正在继光社区家长学校展开以“中医的夏日摄生”为中心的健壮常识讲座,吸引了诸众社区住户出席。

  此次讲座,由宁德群众病院全愈医学科中医师高隆荣主讲。伟岸夫以普通易懂的讲话,从“起居有常、饮食保养、运动训练、中药保养”等方面向社区住户深化浅出地批注夏日摄生的健壮常识,普及住户的自我保健认识,指引大师养成优越的饮食风气,法则的作息和科学的健身体例。

  插手举止的社区住户陈大妈示意,讲座很出色、适用,为大师普及健壮程度起到了很大的向导用意,愿望往后能陆续举办此类举止。(李枝端 孙兆春)

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